CURSO BÁSICO DE BICICLETA FIJA
- Especificaciones de la bicicleta.
- Guías básicas para una clase de ciclismo
- Aspectos físicos y fisiológicos.
- Frecuencia cardiaca
- Gasto calórico
- Preparación de una clase de
entrenamiento
- Posición y técnica en la bicicleta.
- Guías de entrenamiento.
CERTIFICACIÓN DE BICICLETA FIJA
- Especificaciones de la bicicleta.
- Guías básicas para una clase de ciclismo.
- Aspectos físicos y fisiológicos
- Frecuencia cardiaca
- Gasto calórico
- Preparación de una clase de entrenamiento.
- Posición y técnica en la bicicleta.
- Guías de entrenamiento.
- Anatomía I
- Kinesiología I
- Fisiología I